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INDEFENSIÓN APRENDIDA

El fenómeno de la Indefensión Aprendida ocurre cuando se pierde la correlación entre actos y consecuencias, cuando se rompe la relación causa-efecto entre lo que hacemos y lo que conseguimos. La motivación de cambio o de lucha, desaparece ante una situación en la que no se percibe ningún control. La reacción que se despierta es … Continúa leyendo INDEFENSIÓN APRENDIDA

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MAYÉUTICA: el arte de dar a luz ideas.

  "...Me has ayudado a sacar ideas de mi interior que no sabía que tenía pero estaban ahí desde el principio…"   El otro día valoraba así la sesión una de las personas que trabaja conmigo, y pensé que eso era exactamente la "mayéutica: el arte de ayudar a dar a luz ideas".  Todo empieza con … Continúa leyendo MAYÉUTICA: el arte de dar a luz ideas.

IV JORNADA DE INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN EMERGENCIAS “PÉRDIDAS Y DOLOR”

¿Nos vemos este viernes, 17 de Noviembre en la Facultad de Psicología de Oviedo en las Jornadas de Intervención Psicológica en Emergencias para hablar sobre Pérdidas y Duelo?   La presencia de procesos psicológicos de duelo y pérdida es frecuente en situaciones de crisis y emergencias. Intervenir en incidentes donde se hayan producido pérdidas de vidas … Continúa leyendo IV JORNADA DE INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN EMERGENCIAS “PÉRDIDAS Y DOLOR”

LAS 5 SUSTANCIAS EN NUESTRO CEREBRO QUE LO CAMBIAN TODO

Solemos pensar en el cerebro como en la nave nodriza, el puesto de mandos, nuestro eje central o el núcleo responsable de todo. Saber cómo funciona es de hecho uno de los grandes intereses del ser humano desde los inicios de la ciencia. Hoy conocemos más que de sobra algunos de los mecanismos neuronales que … Continúa leyendo LAS 5 SUSTANCIAS EN NUESTRO CEREBRO QUE LO CAMBIAN TODO

Diálogos Internos: EL INDEPENDENTISMO Y LA POLARIZACIÓN GRUPAL

ALTURA POLÍTICA FRENTE A LA POLARIZACIÓN GRUPAL Por Pablo Feito Aunque uno mismo intente ir a contracorriente de la rabiosa actualidad, parece en ocasiones inevitable no sucumbir ante ella. Más si cabe si observas cómo se dan fenómenos que rubrican el carácter previsible del ser humano y los grupos que conforma. Esa actualidad con la … Continúa leyendo Diálogos Internos: EL INDEPENDENTISMO Y LA POLARIZACIÓN GRUPAL

LOS 5 LIBROS QUE TODO BUEN PSICÓLOGO DEBE TENER

Cinco libros imprescindibles en las estanterías de todo buen psicólogo que se precie y el por qué están en las mías.   1) INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA, de George a Miller. Aún recuerdo como llego este ejemplar a mis manos, uno de los profesores más influyentes de mi vida académica, referente dentro y fuera de … Continúa leyendo LOS 5 LIBROS QUE TODO BUEN PSICÓLOGO DEBE TENER

DEPENDENCIA EMOCIONAL: el amor es mi droga.

DEPENDENCIA EMOCIONAL: el amor es mi droga. La dependencia y la adicción no solo son patrimonio del tabaco, el alcohol, las drogas o el juego…Existe la llamada Dependencia Emocional.   Resulta que los cuadros de dependencia no solo pueden establecerse  hacia sustancias o cuestiones materiales como el juego o incluso las nuevas tecnologías. Desde hace … Continúa leyendo DEPENDENCIA EMOCIONAL: el amor es mi droga.

Diálogos Internos: LA DOBLE CARA DEL SECRETO

LA DOBLE CARA DEL SECRETO. Pablo Feito. En el mes de junio se celebraron en Madrid unas jornadas sobre la clínica del Secreto familiar, paradójicamente el vocablo “Secreto” es algo conocido por toda la población, pero resulta novedoso reflexionar sobre este concepto de cara a nuestra realidad clínica en las consultas o en la psicopatología … Continúa leyendo Diálogos Internos: LA DOBLE CARA DEL SECRETO

Charla: Gestión de estrés y desarrollo empresarial

Crónica visual de la Charla: Gestión de estrés y desarrollo empresarial. Centro municipal Integrado Gijón Sur. Alba Calleja. Psicóloga. Recuerda: 635.961.102-985.130.506 albacallejapsicologa.com

¿Por qué nos hacemos daño? 8 mecanismos de respuesta.

¿Por qué nos hacemos daño? Los 8 mecanismos psicológicos detrás del mal. En ocasiones la conducta humana es capaz de desplegar su peor versión en forma de agresividad y violencia, conoce algunos de los mecanismos psicológicos que dan respuesta al mal. Atentados, maltratos, abusos, agresiones, violencia… el ser humano es capaz de generar formas nuevas … Continúa leyendo ¿Por qué nos hacemos daño? 8 mecanismos de respuesta.