Qué hacer si te encuentras a tu psicólogo fuera de consulta.

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Puede pasar, estamos acostumbrados a vernos en un contexto clínico, en un espacio conocido y conectado con el trabajo terapéutico, nuestro lugar de trabajo psicológico, nuestra casa mental…Pero también compartimos a veces ciudad de residencia, espacios de ocio…la vida se construye dentro y también fuera de la consulta. En este sentido, puede resultar incómodo o raro encontrarnos por la calle, puede intimidarnos, causar situaciones violentas o simplemente descuadrarnos un tanto.

La ganancia secundaria. ¿Qué sacamos de estar mal?

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Cuando hablamos de ganancia secundaria, nos estamos refiriendo a una idea un tanto controvertida que nos dice que sí, que a veces desarrollamos cierta resistencia a ponernos bien por los beneficios indirectos que nuestros problemas nos pueden estar garantizando. Estar mal nos trae ciertas ventajas.

¿Por qué vemos más clara la solución a los problemas de los demás que a los propios?

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Vemos con meridiana claridad los problemas de los demás, su origen, analizamos sus elementos predisponentes y precipitantes, localizamos el error con rapidez y destreza… y sin embargo, todas esas grandes habilidades no siempre encuentran aplicación cuando de lo que se trata es de nuestros propios problemas.

¿Tenemos los psicólogos la verdad absoluta sobre las cosas?

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Los psicólogos no poseemos la verdad absoluta sobre nada, pero sí conocemos cuestiones técnicas y conocimientos científicos basados en el estudio de la conducta humana, que pueden dar lugar a un nivel de análisis objetivo y técnico que, desde la vivencia en sí misma, el sufrimiento, el desconocimiento, la emoción o el caos no se suelen dar.

Adolescentes postpandemia. Los más dañados psicológicamente.

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los años de juventud representan para el desarrollo psicológico una de las etapas más importantes en el progreso de las personas y su relación con la vida. La llegada de la pandemia hace un corte abrupto e inesperado y cambia las reglas del juego para los chavales. El rumbo de su progreso se rompe y las relaciones humanas empiezan a cambiar…

10 claves de por qué ahora todos nos tratamos peor.

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En los últimos tiempos, y de una forma progresivamente imparable, hemos visto empeorar cómo se trata la gente. Asistimos a un deterioro innegable en las relaciones humanas. Nos implicamos menos, somos pasivo-agresivos con el otro, hemos perdido la paciencia y se han volcado los malestares propios en la relación con el de enfrente. Últimamente nos tratamos peor.