10 claves de por qué ahora todos nos tratamos peor.

En los últimos tiempos, y de una forma progresivamente imparable, hemos visto empeorar cómo se trata la gente. Asistimos a un deterioro innegable en las relaciones humanas. Nos implicamos menos, somos pasivo-agresivos con el otro, hemos perdido la paciencia y se han volcado los malestares propios en la relación con el de enfrente. Últimamente nos tratamos peor.

El pensamiento por capas.

Podemos entender que nuestro pensamiento funciona por capas. Diríamos que en función de los recursos atencionales que dirigimos a cada estrato, y del contenido que se genera y se trabaja en cada sedimento, reconocemos esas diferentes capas tan distintas a veces entre sí.

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN EN CONSULTA

Las técnicas de relajación suponen hoy por hoy una herramienta psicológica de gran valía en el ejercicio profesional clínico, pues en general, su aplicación tiene efectos positivos de carácter tanto físico como psicológico en las personas que las practican. De esta forma, los resultados y la ausencia de efectos secundarios o complicaciones, legitiman su utilización … Continúa leyendo TÉCNICAS DE RELAJACIÓN EN CONSULTA

Diálogos Internos: EL INDEPENDENTISMO Y LA POLARIZACIÓN GRUPAL

ALTURA POLÍTICA FRENTE A LA POLARIZACIÓN GRUPAL Por Pablo Feito Aunque uno mismo intente ir a contracorriente de la rabiosa actualidad, parece en ocasiones inevitable no sucumbir ante ella. Más si cabe si observas cómo se dan fenómenos que rubrican el carácter previsible del ser humano y los grupos que conforma. Esa actualidad con la … Continúa leyendo Diálogos Internos: EL INDEPENDENTISMO Y LA POLARIZACIÓN GRUPAL

LOS 5 LIBROS QUE TODO BUEN PSICÓLOGO DEBE TENER

Cinco libros imprescindibles en las estanterías de todo buen psicólogo que se precie y el por qué están en las mías.   1) INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA, de George a Miller. Aún recuerdo como llego este ejemplar a mis manos, uno de los profesores más influyentes de mi vida académica, referente dentro y fuera de … Continúa leyendo LOS 5 LIBROS QUE TODO BUEN PSICÓLOGO DEBE TENER

DEPENDENCIA EMOCIONAL: el amor es mi droga.

DEPENDENCIA EMOCIONAL: el amor es mi droga. La dependencia y la adicción no solo son patrimonio del tabaco, el alcohol, las drogas o el juego…Existe la llamada Dependencia Emocional.   Resulta que los cuadros de dependencia no solo pueden establecerse  hacia sustancias o cuestiones materiales como el juego o incluso las nuevas tecnologías. Desde hace … Continúa leyendo DEPENDENCIA EMOCIONAL: el amor es mi droga.

¿Por qué nos hacemos daño? 8 mecanismos de respuesta.

¿Por qué nos hacemos daño? Los 8 mecanismos psicológicos detrás del mal. En ocasiones la conducta humana es capaz de desplegar su peor versión en forma de agresividad y violencia, conoce algunos de los mecanismos psicológicos que dan respuesta al mal. Atentados, maltratos, abusos, agresiones, violencia… el ser humano es capaz de generar formas nuevas … Continúa leyendo ¿Por qué nos hacemos daño? 8 mecanismos de respuesta.