“Alba, quiero ser el de antes”. Una de las demandas y frases más comunes en consulta, resultado a menudo de una combinación entre los altos niveles de sufrimiento con los que acude la persona, el recuerdo de tiempos pasados y mejores en los que se refugia, y el miedo a cambiar y desdibujarse como resultado … Continúa leyendo QUIERO SER EL DE ANTES. Yo antes y yo ahora. ¿Qué hago con todo lo vivido?
De A. a A...No merezco sin duda lo que me dices. Es todo tu trabajo y admirable esfuerzo lo que dignifica de mi labor como psicóloga y le da sentido. Gracias. Y gracias por dejarme compartirlo. Tan emocionada hoy releyéndola... Agradecimiento a mi ángel de la guarda Escribiendo como mejor me explico y no … Continúa leyendo CARTA A ALBA…III
1.Cuando te emocionas. Las historias que conoces en consulta en ocasiones son tan desgarradoras que trascienden el rol profesional que te sienta allí, y te emocionan. Es interesante parar para recomponerte y seguir conduciendo la sesión. Lo que te pide tu labor no permite la debilidad de la pena si no la fuerza del acompañamiento … Continúa leyendo LAS 6 PEORES COSAS QUE OCURREN EN LA CONSULTA DE UN PSICÓLOGO.
...No recuerdo bien la circunstancia concreta en la que escuché este cuento por primera vez, lo que sí recuerdo perfectamente es la intensa emoción que causó en mí una fábula tan sencilla. Hoy por hoy, utilizo el Cuento del Colibrí con más frecuencia de la que incluso me gustaría reconocer, pues en la intervención psicológica … Continúa leyendo El cuento del Colibrí…
"...Me has ayudado a sacar ideas de mi interior que no sabía que tenía pero estaban ahí desde el principio…" El otro día valoraba así la sesión una de las personas que trabaja conmigo, y pensé que eso era exactamente la "mayéutica: el arte de ayudar a dar a luz ideas". Todo empieza con … Continúa leyendo MAYÉUTICA: el arte de dar a luz ideas.
Estamos en constante cambio, en constante aprendizaje, en continua evolución... Lo mismo que un río, el hombre es puro cambio y permanencia. Alba Calleja. Psicóloga. Recuerda: 635.961.102-985.130.506 albacallejapsicologa.com
Incluso cuando trates de evitar el sufrimiento innecesario, llegaran irremediablemente el dolor y el sufrimiento. Si los beneficios del sufrimiento te parecen hipotéticos e incluso ridículos, pregúntate si aprendiste y evolucionaste más durante las épocas tranquilas de tu vida o si los saltos espectaculares tuvieron lugar durante los períodos de adversidad. La mayoría de nosotros … Continúa leyendo El sufrimiento…